「 筋肉 」一覧
筋硬結のため腰痛に。どこを鍛えると痛みがなくなる？
腰が痛く、重くてだるい感じがあり、接骨院に行きました。 もちろん接骨院なのでレントゲンなどを撮るわけもなく、電気をかけて、ホットパ...
腰痛の原因は骨が神経に当たるから？介護の仕事をしてます。
半年程前に腰を痛めました。 介護の仕事をしていて、今まで腰を痛めた事なんてなかったので、初めは腰痛に気づきませんでした。 そ...
腰痛と足裏の指の付け根の痛みで整形外科へ行くと？治った方法は？
40代の主婦です。 中学時代から腰痛を患っています。 中学では部活動で激しいスポーツをしていたので、単純にそのせいかと思って...
腰痛は背骨が原因？筋肉を使った後にあることをしなかったせいで…。
私が高校生の時でした。 スキー教室で派手に転倒してしまい、腰を痛めてしまいました。 転倒した時は何ともなかったのですが、時間...
妊娠中に腰痛がある時はカイロプラクティックが良い？効果は？
妊娠する前から腰痛持ちだったのですが、妊娠してさらに酷くなってしまいかなり悩みました。 病院に行ってもレントゲンやMRIは撮れない...
子育て中に腰痛を感じ外科を受診すると…？レントゲンで発見したのは？
現在30代前半の主婦です。 私は今年の5月頃から急にひどい腰痛に悩まされました。 最初は生理前だからかなと思っていましたが、...
腰椎間板ヘルニアには体操が良い？看護師の私がやってみた体験談。
私は看護師をしています。 授業で習うボディメカニクスも意識して仕事をしていますが、患者さんを抱えたり、車イス移乗、ストレッチャーに...
腰痛は安静にした方が良い？スポーツ専門の整骨院に通っていたが…。
３年ほど前、腰を痛めて整骨院に通っていたことがあります。 私はダンスをしているのですが、踊るときに無理な体勢をするため腰の筋肉がピ...