「 治療 」一覧
10年間辛かった腰痛が骨盤矯正をしたら…？原因不明の腰痛でした。
腰痛といえば少し年配の人がなるものという漠然としたイメージがあるかもしれませんが、私が腰痛を抱えるようになったのはなんと中学生の時でした...
腰に筋肉を付けてぎっくり腰に気をつけよう。どうしても痛い時は？
私は10歳の時に一度ぎっくり腰をしています。 その時は歩くのも辛く、母に近所の病院へ連れて行ってもらい、結局は湿布。 痛み止...
腰痛には筋力トレーニングが良い？どんな治療でも治らなかったのが…？
仕事柄、車移動と重い荷物の出し入れが多く、腰痛になりました。 三年間くらいは我慢してたのですが、痛みが全く取れないので、整形外科に...
腰痛で整形外科に通院しリハビリをした体験談。効果のあった治療とは？
23歳の頃、腰痛がひどく整形外科に通院していました。 腰より少し下、ちょうどお尻の割れ目が始まるところの少し上くらいに痛みがあり、...
腰痛時は整形外科と接骨院のどっちが良い？老後のことも考えよう。
私は看護師です。 仕事柄、ぎっくり腰、つまり急性腰部捻挫はとても多いです。 看護師になって5年目、何も思い当たることはなく急...
腰痛は筋肉を鍛えると良い？腹筋や背筋を強化した結果…？
10年ほど前、慢性的な腰痛に悩んでいました。 腰痛がある場合、マッサージや鍼灸院、整体や整形外科などがありますが、私は整形外科に通...
腰痛を治すには？どうしても治らなかった坐骨神経痛があることで…？
今から４０年ほど前、脚が引きつり近くの病院に行って受診したら、単なる腰痛ではなく椎間板ヘルニアと診断されました。 詳しく説明を聞き...
腰痛には筋力トレーニングが良い？10代で腰痛持ちに。
私は17歳の冬に腰痛になり、最寄りの整形外科を受診しました。 レントゲン撮影をしてもらったところ、椎間板が擦り減ってヘルニアになり...