「 2016年06月 」一覧
立ち仕事での腰痛の改善方法は？整形外科での施術で楽になった
立ち仕事を長く続けていたため、慢性的な腰痛に悩まされていました。 年齢がいくにつれて耐え難い痛みに襲われることが度々あり、これは放...
急な腰痛で動けなるなるほどの腰痛に！介護職は姿勢に要注意？
以前介護の仕事をしており、もともと軽い腰痛はあったのですが、生活に支障が出るほどではなかったので、特に何もせずに過ごしていました。 ...
座り仕事で腰痛に！体の歪みも原因？有効な対処方法は？
私の仕事は、座り業務でやや首を下に向けての作業が続いていました。 １日の１２時間はこの姿勢が多く、はじめは首の付け根がジンジンとす...
ぎっくり腰で動けない状態に！小さい子供がいるので大変でした
骨格やゴルフのせいでもともと腰痛持ちだったのですが、ある日の昼食が終わり片付けようとして立ち上がった瞬間に腰に激痛が走りました。 ...
出産後の腰痛はベルト一つで改善できる？早めの対処をおすすめします
私は今年25歳になる主婦です。 旦那と娘の三人暮らしをしています。 結婚、出産をきっかけに仕事を辞めて、専業主婦になりました...
介護での腰痛はコルセットがおすすめ？どうやって治せばいいの？
今から約10年前、18歳のころから介護の仕事をしています。 入職後2ヶ月ほどたったある日の勤務中、あるご利用者様のトイレ介助をして...
立ち仕事の腰痛は病院へ！迅速対応が命と実感した体験
七年前くらい、接客業で立ちっぱなしの生活でした。 商品のお買い上げがあると「ありがとうございました」と頭をさげるので同じ姿勢での行...
首と腰のヘルニアを発症！赤ちゃんの抱っこもできずリハビリ通いに
3番目の子供が生まれ、まだ赤ちゃんなので毎日抱っこしている最中、首に違和感を感じました。 左に向けない…。そしてお風呂で自分の頭を...
産後の腰痛 ヘルニアの傾向でしたが治すことができました
私は19歳の時、右足が痺れて歩きにくくなった為整形外科を受診しました。 レントゲンを撮るとヘルニアになりかけていると言われましたが...
椎間板ヘルニアは体重を落として治す！手術しなくてよかった体験談
２ヶ月前に、突然腰に激痛がはしり、歩くのも困難な状態になりました。 いつもなら、家で安静にしていれば痛みなどがひいて大丈夫だろうと...