「 筋肉 」一覧

坐骨神経痛予防は腰痛ベルトで出来る?ただ、常に巻くのは止めた方が良い?

坐骨神経痛予防は腰痛ベルトで出来る?ただ、常に巻くのは止めた方が良い?

突然痛みが襲ってきて、何とも辛い坐骨神経痛に悩まされている方は少なく無いでしょう。 激痛を感じることはあまり多くないですが、鈍く気...

記事を読む

坐骨神経痛の症状改善には腰痛ベルトが良い?骨盤を支えてくれるから?

坐骨神経痛の症状改善には腰痛ベルトが良い?骨盤を支えてくれるから?

坐骨神経痛で引きつるようなしびれるような痛みに長年悩まされており、症状改善のために腰痛ベルトを試すことにしました。 中山式、バンテ...

記事を読む

腰痛コルセットの使いすぎは腰痛を慢性化させる?日頃から鍛えよう!

腰痛コルセットの使いすぎは腰痛を慢性化させる?日頃から鍛えよう!

腰痛には腰痛コルセットは必須アイテムです。 腰痛でも仕事をしないといけない方などは、腰痛コルセットをして傷む箇所を固定し、痛みを軽...

記事を読む

腰痛ベルトの使いすぎは良くないの?腰周辺の筋肉が衰えてしまうから?

腰痛ベルトの使いすぎは良くないの?腰周辺の筋肉が衰えてしまうから?

腰痛ベルトの使いすぎは、逆に腰を痛めてしまう可能性があります。 腰痛ベルトは腰の周りの筋肉や腰部分の関節をサポートすることで腰痛を...

記事を読む

腰痛の治療方法が分からず色々しました。骨や筋肉や神経のどこに原因がある?

腰痛の治療方法が分からず色々しました。骨や筋肉や神経のどこに原因がある?

40代女性です。 腰痛に長いこと苦しんでいます。 私は腰だけではなく、首や背中も痛いです。

記事を読む

腰痛治療で私には針が効果的でした!辛い腰痛が何事もなかったかのように?

腰痛治療で私には針が効果的でした!辛い腰痛が何事もなかったかのように?

私は数年前から腰痛に悩まされるようになりました。 最初は旅行中にギックリ腰をやってしまい、その後も何かと同じ場所が痛むようになり、...

記事を読む

腰痛ベルトを巻く位置は?痛みが出ている部分によって変わる?

腰痛ベルトを巻く位置は?痛みが出ている部分によって変わる?

腰痛になる、あるいは腰痛の予防として腰痛ベルトやコルセットを使用する人は少なくありません。 ですが、きちんとした正しい巻き方ができ...

記事を読む

腰痛の薬に使われる筋弛緩薬とは?効果や副作用、注意点は?

腰痛の薬に使われる筋弛緩薬とは?効果や副作用、注意点は?

筋弛緩薬と聞くと、なんだか体に良くないイメージを持つ方もいるかと思いますが、筋肉の緊張を和らげる薬として腰痛に対しても使われる薬です。 ...

記事を読む

腰痛ベルトの短所は?常用すると筋力が低下し腰痛が悪化してしまいます

腰痛ベルトの短所は?常用すると筋力が低下し腰痛が悪化してしまいます

20代後半の女性です、私は20代半ばから腰痛に悩むようになりました。 仕事はデスクワークで、毎日のように長時間椅子に座って仕事をし...

記事を読む

腰痛ベルトの仕組みは?正しい姿勢を保つことと着用の安心感を得ること?

腰痛ベルトの仕組みは?正しい姿勢を保つことと着用の安心感を得ること?

腰痛に悩んでいる方が腰痛ベルトを着用することで、「腰が楽になる」ことや「痛みが軽くなる」ことが期待されます。 なぜ腰痛ベルトを着用...

記事を読む