急性腰痛症とは？二度と忘れられないような地獄のような痛みが常にありました
私は昨年、急性腰痛症になりました。 仕事は運送をしているのですが、メール便の仕分け作業をやっているときになりました。 トラッ...
腰痛に効く温泉とは？北海道や群馬、埼玉、全国各地にある温泉で体を温めて腰痛を改善させたい
体が冷えると血行が悪くなり、細胞や臓器に酸素や栄養が十分に届かなくなるので機能が低下します。 冷えていると腰痛になりやすいです。 ...
腰痛を治す方法とは？育児中にグルコサミンのサプリメントと筋トレで腰痛が解消？
私は高齢出産をしました。 そのせいか育児中は腰への負担が大きく、慢性的な腰痛に悩んでいました。 そんな私は、週に１度夫の仕事...
腰痛に効く食べ物とは？カルシウムやビタミンをしっかり摂ると腰痛は良くなる？
腰は上半身のバランスをとったり下半身を支えたりなど、日常的に負荷がかかっている部分です。 立ちっぱなしやデスクワークで座りっぱなし...
腰痛解消に効果のあるグッズとは？ぶら下がり健康器に20秒程ぶら下がっているだけで効果あり？
私は腰痛と付き合い出してから、かれこれ２０年近くになります。 若い時から腰痛にはとても悩まされているのですが、これまでに腰痛解消手...
腰痛に効くツボとは？１００円均一に売っているツボ押し器具で尾てい骨の左右辺りを押すと効果あり？
私は昔からひどい腰痛を抱えています。 この辛い腰痛を何とかして治したいと思い、整骨院や病院、カイロプラクティック等へ通ってはみるも...
腰痛からくる足のしびれとは？解消方法としてストレッチを始めたらしびれが改善された？
慢性的に腰痛に悩んでいる人はたくさんいると思います。 特に腰痛がひどくなって左右両方の足や片方の足にしびれやムズムズとした違和感や...
腰痛解消法とは？長期的には生アーモンドのビタミンEが効果あり？
夏でも冷えから来る慢性の腰痛に悩んでいました。 職場で冷房がキンキンに効いていると、背骨のあたりから鈍い痛みが始まって、そのうち仕...
腰痛に効く薬とは？即効性ならロキソニンや湿布、長期的には八味地黄丸が効果あり？
昨年のことですが、親知らずで悶絶するほど痛い月日を過ごしました。 また、その際に病院の診察台に乗る時に体勢を崩したことで、元々腰痛...
車に乗る際に気を付けたい腰痛対策とは？美しい姿勢で運転すると良いの？
車に乗る時の腰痛対策としては、座り方にあります。 車を運転する時の姿勢によって、腰痛が悪化してしまうことがあるのです。 シー...