「 2016年06月 」一覧
椎間板ヘルニアの手術体験談。怖くて検査も辛かったです。
まっすぐに立つと左の指先がしびれるような感覚がしていましたが気にする程のことではないと放置していました。 1年位経った頃、同じ動き...
腰痛と吐き気で病院に行ったけど治らない。そこで向かった先は・・・
本屋の仕事で重いものを持ち運ぶことが多く、慢性的な腰痛に悩まされていました。 湿布やコルセットを使ったり、こまめに休憩するなどの工...
ヘルニア予防は徹底的に！痛みが強くないうちに生活の見直しを
医療関係の仕事をして10年になります。 働き始めて５年が経過した頃から、重たい物を持ったり、患者さんを抱えたり、少し体勢がおかしか...
臀部の痛みの原因は？ビリビリ走る痛みを劇的に緩和できた方法とは？
高校生の時、それまでは全くの未経験であったバレーボール部に縁あって所属しました。 未経験者であったので、他のみんなに負けじと朝練に...
