急に襲ってくる腰痛に対して何か予防策が無いかと探していたのですが、腰周りに巻いて固定をしながら支えるしかないと思い、迷う事無く腰痛防止ベルトを購入しました。
仕様としては丁度、裏の部分に磁石が２０個ぐらい並べられていて、磁気の作用で血流を良くして、同時にマジックテープでベルトを締める事で、腰の部分をガードする物を買いました。
使用感としては、きつく締める事でガードをする事が出来、可動域を制限して腰の部分を保護しようという感じの製品です。
腰痛防止ベルトを使用し始めたキッカケは？
年に数回、急激に腰痛が襲ってきて、生活にも支障が出るくらいの痛みが出てくる事がありました。
つい数分前までは何の支障も無く元気に歩ける状態でも、少し屈んだり振り向いたりした時に腰にピキっ、と電気が走り、微妙な痛みが発生する事があります。
その時はまだ、気持ち悪いという感じでまだ良いのですが、数分後には段々と痛みが増してきて、１０分後には歩けない状態になってしまいます。
過去に何度も同じ事を経験したので、末期になる前に帰宅をしたりしましたが、家に着いた頃には立てなくなり、動けないくらいの痛さがありました。
特に冬場に起こり易く、バイク等で移動をしていると体が冷えて来るので、余計に筋肉が冷えて何かをした拍子に一気に腰の神経を痛めてしまったのだと思います。
あと、重い物を持つ時もそうですが、何回も荷物を上げたり下げたりしている時に負担が掛かり、後で一気に来るという感じでした。
腰痛防止ベルトで安心感が…
急に腰痛が起こっては何も出来なく私生活にも影響が出てくるので商品を購入したのですが、予防としては効果はとてもありましたし、保護をされているという事で防止できるという安心感もあります。
特に腰に巻いている間は、その部分が汗をかく事が多く、とても温かくなるので冷える事無く温められている感じがしました。
何か大きな仕事をしたり腰に負担が掛かりそうな時は、予防として事前に巻いておくだけで腰への負担も軽減されるので、腰痛が起こる要因が起こりにくくなると思います。
普段からの癖として習慣を付けても良いですし、自分の体を労わるという事でも付けて置くのがベストだと思います。
あと、ベルトは洗う事も出来て、少し汚れた場合でも気軽に洗えますし、磁気の部分はマジックテープで外すことができるので簡単に着脱することができて清潔に保つことが出来ます。
温感効果もありますし、保護をされている安心感があるので手放せない必需品です。
