「 マッサージ 」一覧

ぎっくり腰になり整骨院で受けた治療は?電気とマッサージで…?

ぎっくり腰になり整骨院で受けた治療は?電気とマッサージで…?

ある朝、起きようとした瞬間に腰が猛烈に痛くなり、起き上がれなくなりました。 横を向いて起き上がろうとするも、身動きがとれません。 ...

記事を読む

腰痛で整形外科に行ったが原因不明で…。どんな方法で治った?

腰痛で整形外科に行ったが原因不明で…。どんな方法で治った?

以前、交通事故に遭い、腰を痛めたときに整形外科に通いました。 事故直後は痛みが少なく、受診をしたときにレントゲンを撮りましたが、特...

記事を読む

腰痛に効く対処法は?デスクワークの私が改善した方法とは?

腰痛に効く対処法は?デスクワークの私が改善した方法とは?

ずっとデスクワークをしているせいか、腰痛とは長い付き合いです。 辛くなる度に自分で揉んで解したり、マッサージに行ったり、湿布を貼っ...

記事を読む

産後の腰痛には骨盤体操が良い?接骨院でしてもらったことは?

産後の腰痛には骨盤体操が良い?接骨院でしてもらったことは?

私の腰痛がひどくなった原因として、長男を出産して骨盤が緩んだ・歪んだ状態で、気にせず抱っこをたくさんしていたことが挙げられます。 ...

記事を読む

腰痛で接骨院に行ったら悪化しました。激痛と共に動けなくなり…?

腰痛で接骨院に行ったら悪化しました。激痛と共に動けなくなり…?

仕事中、いきなり腰に激痛が走りました。 ホームヘルパーという職業柄、常日頃気をつけていたのですが、その時の利用者様が体格の良い方で...

記事を読む

腰痛の治療には接骨院に通って日頃からストレッチを行うと効果的?

腰痛の治療には接骨院に通って日頃からストレッチを行うと効果的?

インターネットで調べたり本を購入したりしていくつもの腰痛改善策を試してみたのですがなかなか改善が見られず、総合病院の整形外科を受診しレン...

記事を読む

ぎっくり腰になり接骨院へ。寝るのも辛い腰痛がサラシで…?

ぎっくり腰になり接骨院へ。寝るのも辛い腰痛がサラシで…?

ぎっくり腰になった時に車を運転をする事もままならず、直立の状態が一番楽という感じで、家から徒歩1分くらいの所にある接骨院にすがる思いで行...

記事を読む

腰痛にはテニスボールを使ったマッサージが良い?介護の仕事で腰痛に。

腰痛にはテニスボールを使ったマッサージが良い?介護の仕事で腰痛に。

私は介護の仕事をしていて、仕事柄もう何年も腰痛に悩まされています。 整形外科でリハビリや痛み止め、筋肉弛緩剤等の薬から整骨院にも何...

記事を読む

若いのに椎間板ヘルニアになった原因とは?今気を付けていることは?

若いのに椎間板ヘルニアになった原因とは?今気を付けていることは?

20歳頃のある朝、ベッドから突然起き上がれなくなりました。 どこが痛いという感覚すらなく、どこにも力が入らないのです。 動く...

記事を読む

腰痛で整骨院に通院してます。大学時代の腰痛が産後ぎっくり腰に。

腰痛で整骨院に通院してます。大学時代の腰痛が産後ぎっくり腰に。

私は28歳で1歳の女の子がいる専業主婦です。 私が初めて腰痛を経験したのが大学時代に介護の実習で1ヶ月間施設で勉強をしていた頃のこ...

記事を読む