「 ストレス 」一覧

産後の腰痛が改善した方法とは?無理をしないことが第一?

産後の腰痛が改善した方法とは?無理をしないことが第一?

私はこれまで何回もの腰痛を経験してきました。 その中でも最近(1ヵ月前)のお話をさせて頂きます。 何年か前にぎっくり腰を経験...

記事を読む

腰痛と吐き気で病院に行ったけど治らない。そこで向かった先は・・・

腰痛と吐き気で病院に行ったけど治らない。そこで向かった先は・・・

本屋の仕事で重いものを持ち運ぶことが多く、慢性的な腰痛に悩まされていました。 湿布やコルセットを使ったり、こまめに休憩するなどの工...

記事を読む

腰痛ベルトをしても痛い時は?アイシングやテーピングなど様々な対処法がある?

腰痛ベルトをしても痛い時は?アイシングやテーピングなど様々な対処法がある?

腰痛の状態によっては腰痛ベルトをしても痛みがあり、困る時があります。 そんな時に自分で出来る対処法を考えます。 まずは、腰痛...

記事を読む

頭痛と腰痛が同時に起こるのはなぜ?原因はストレスや風の場合もある?

頭痛と腰痛が同時に起こるのはなぜ?原因はストレスや風の場合もある?

腰痛と頭痛が同時に起こるケースはよくあります。 腰痛が治ったら頭痛もおさまったというような経験をされた方もいることでしょう。 ...

記事を読む

腰痛には筋力が付くピラティスが良い?体を動かしてストレス発散にもなる?

腰痛には筋力が付くピラティスが良い?体を動かしてストレス発散にもなる?

日本人の4人に1人は腰痛に悩まされているといわれていて、腰痛は国民病になっています。 腰痛がひどいときは動くこともできず辛いですよ...

記事を読む

腰痛と便秘には関係があるの?血流が悪いと便秘になり腰痛にもなるので温めると良い?

腰痛と便秘には関係があるの?血流が悪いと便秘になり腰痛にもなるので温めると良い?

便秘が悪化すると腰痛が悪化した経験はありませんか? 腰痛と便秘はあまり関係がないように思うかもしれませんが、便秘が腰痛の原因になる...

記事を読む

腰痛の症状で電気が走るような痛みとは?朝目覚めた時に大人でも涙が止まらない位の激しい痛みが40代になってから体験しました。

腰痛の症状で電気が走るような痛みとは?朝目覚めた時に大人でも涙が止まらない位の激しい痛みが40代になってから体験しました。

私は真冬の寒い時期になると、ぎっくり腰を起こす傾向があります。 いつも、ぎっくり腰に気が付く時間帯は、朝、目が覚めた時です。 ...

記事を読む

腰痛は病気や子宮筋腫が原因のこともある?運動不足やストレスによって起きることも?

腰痛は病気や子宮筋腫が原因のこともある?運動不足やストレスによって起きることも?

腰痛と言うと、まず真っ先に思い浮かべるのが椎間板ヘルニアでしょう。 しかし、この病気は不思議な物で、レントゲンを撮ると明らかにヘル...

記事を読む

腰痛の原因はストレスだった

腰痛の原因はストレスだった

私は40代のサラリーマンです。 会社では勤続20年を越え、昨年4月には中間管理職に出世しました。 そのため椅子もちょっと高級...

記事を読む

腰痛が原因不明の場合は?ストレスが関係していることもある?

腰痛が原因不明の場合は?ストレスが関係していることもある?

腰痛に悩まされている方は多くいますが、そのほとんどが原因のわからない腰痛です。 検査をしても椎間板などに異常はみられません。 ...

記事を読む