「 クッション 」一覧
ぎっくり腰にならないために注意することは？普段の動きやケアが大切？
1年に2度ほど、必ず腰を悪くして病院に駆け込みます。 特にぎっくり腰は毎年必ずやるので、今ではなじみの接骨院ができました。 ...
腰痛を和らげる寝方で産後に良いのは？膝の下にタオルなどを入れると良い？
産後の母親によく起こる「腰痛」は、育児をしていく中で本当に辛いものです。 産後すぐは骨盤がまだゆるい（ゆがんでいる）状態となってお...
腰痛が辛い時の寝方は痛い方をどうするの？足の間にクッションを挟むと良い？
寝ていても歩いていても座っていても腰が痛い時ってありますよね。 運転中にはクッションをして、テレビを見る時にも本を読む時にも姿勢を...
腰痛に効くストレッチはクッションを使うと良い？ゆっくりじっくり伸ばそう
腰痛の原因には様々な要素がありますが、自分でできる腰痛対策としては、「ストレッチ」がとても重要になります。 ストレッチを日ごろから...
腰痛対策グッズにルルドのクッションが良い？安く小さいのに優れものです
マッサージチェアを欲しいなと思っている人は多いのではないでしょうか。 しかし、マッサージチェアは重いし、大きいから邪魔になるし、値...
腰痛は仙骨の歪みが原因で起こるの？軽度なら自力で改善させることができる？
かつて腰痛の原因は、主に腰椎の異常にあると考えられていました。 しかし最近では、原因不明の腰痛のほとんどが、「仙骨の歪み」によって...
腰痛改善させるプレゼントで喜ばれるグッズとは？ベルトやクッションが良い？
プレゼントには色々なものがあり、腰痛を持っている人がもらって嬉しい腰痛を改善させるグッズにも色々な種類のものがあります。 腰痛があ...
腰痛持ちの人向けのプレゼントとは？アロマオイルやクッションなどが良い？
腰痛にお悩みの方はほんの些細な出来事でも腰に負担がかかってしまい、辛い思いをしていることと思います。 少し姿勢を変えただけ、逆にず...
腰痛に良いクッションをオフィスで使うには？高反発式のものは自分のお尻の形にフィットしやすいので良い？
オフィスではどのような椅子を使っていますか？ 殆どの方が会社に元々ある椅子とデスクで作業をしているのではないでしょうか。 で...
腰痛は寝るときにバスタオルを使うと良い？寝返りの際に腰を守り腰への負担を減らすので改善が早まるかもしれない？
腰痛を持っている場合は、通常コルセットや湿布などで対処しているかもしれませんが、実は寝るときの体勢がその後の腰痛を良好にするか悪化させる...