「 お尻 」一覧
腰痛には筋力トレーニングが良い？どんな治療でも治らなかったのが…？
仕事柄、車移動と重い荷物の出し入れが多く、腰痛になりました。 三年間くらいは我慢してたのですが、痛みが全く取れないので、整形外科に...
腰痛ですねにまで痛みが！カイロプラクティックで改善された治療は？
34歳の主婦です。 昔から腰痛があり、お尻や膝が痛くなって接骨院に行くと、「腰からの痛みだね。」と言われてきました。 20代...
腰痛はお尻の痛みから始まる？整形外科で注射や電気治療をしたが？
私の腰痛の始まりは、片方のお尻の痛みからでした。 なぜだか片方のお尻が筋肉痛のような変な痛みが続き、徐々に痛みが増してきました。 ...
仙骨ベルトでウォーキング時の良いものは？姿勢や歩き方、痛み方から選ぼう
ウォーキングの途中で腰が痛くなるという方にお勧めの腰痛ベルトについてです。 ウォーキングの時に腰が痛くなってくる方の特徴としては、...
腰痛ベルトで薄手のものの選び方は？生ゴムタイプで締め付けるものが良い？
腰が痛い時には腰痛ベルトをつけている、そんな方も多いと思います。 でも、しっかりサポートされるタイプはゴワゴワして服の下からでも目...
腰痛ベルトで運転も安心？細いゴムベルトをお尻と太ももの境辺りで締めてます
私の場合、大学を卒業し就職した会社での長時間の事務仕事が腰痛を発症した原因なのですが、ヘルニアなど特に病名がつく腰痛ではないものの、座っ...
腰痛に良いクッションをオフィスで使うには？高反発式のものは自分のお尻の形にフィットしやすいので良い？
オフィスではどのような椅子を使っていますか？ 殆どの方が会社に元々ある椅子とデスクで作業をしているのではないでしょうか。 で...
腰痛のときに楽な姿勢になる座り方とは？お尻を深く腰掛け背筋を伸ばし、クッションは硬さのあるものが良い？
最近、腰痛に悩む方が増加傾向にあることを知っていますか？ 理由は様々ですが、パソコンの普及によって座りっぱなしでの作業の増えたこと...
腰痛対策にはテニスボールを使ったマッサージが効果あり？土踏まずやお尻のコリ、背中のコリを回復させて腰痛を軽減させよう
高価な器具を使わずに簡単な腰痛対策をしてみませんか？ 必要なものは100円ショップで売っているような安いテニスボールだけのお手軽マ...
腰痛が長引く原因は様々ある？動けなかった母がカイロプラクティックで劇的に回復したことから痛いところが悪いところではないと痛感しました
腰が痛いといっても、症状は人それぞれだと思います。 湿布を貼って数日様子を見ていれば改善されるものや病院に通い続けても全く良くなら...