「 2015年10月 」一覧
腰痛を改善させるなら赤ちゃんポーズが良い？ハイハイのような体勢が効果あり？
腰痛は、40代以上の世代では半数以上の人がかかえているともいわれています。 軽いものから重症なものまで様々ですが、生活していくうえ...
腰痛に効く鎮痛剤はロキソニンが良い？効果がイマイチならセデスが良い？
何年か前に乳がん検診をやったので、一緒に当時悩んでいた腰痛、ひざ痛も診てもらいました。 その時は、特に診断名はなく、湿布はロキソニ...
腰痛改善させるプレゼントで喜ばれるグッズとは？ベルトやクッションが良い？
プレゼントには色々なものがあり、腰痛を持っている人がもらって嬉しい腰痛を改善させるグッズにも色々な種類のものがあります。 腰痛があ...
腰痛持ちの人向けのプレゼントとは？アロマオイルやクッションなどが良い？
腰痛にお悩みの方はほんの些細な出来事でも腰に負担がかかってしまい、辛い思いをしていることと思います。 少し姿勢を変えただけ、逆にず...
ピラティスは腰痛を改善させるエクササイズ？無理なく筋肉を鍛えよう。
現代日本人の国民病の一つとして腰痛があります。 何とかして痛みのない腰を手に入れたいものですね。 腰痛になる原因は様々です。...
腰痛には筋力が付くピラティスが良い？体を動かしてストレス発散にもなる？
日本人の４人に１人は腰痛に悩まされているといわれていて、腰痛は国民病になっています。 腰痛がひどいときは動くこともできず辛いですよ...
腰痛には骨盤をサポートするパンツが良い？歪みを矯正することが大事？
腰痛の原因は様々ですが、腰に負荷がかかると痛みが増すことがありますし、骨盤の歪みも腰痛をひどく悪化させることがあります。 また、腰...
腰痛と膀胱炎の関連性とは？腰に近い臓器に炎症があると腰に痛みを感じる？
膀胱炎は女性に非常に多い病気の一つです。 それは女性の体の構造上、起きやすくなっているということは多くの女性が知っていることだと思...
腰痛と便秘には関係があるの？血流が悪いと便秘になり腰痛にもなるので温めると良い？
便秘が悪化すると腰痛が悪化した経験はありませんか？ 腰痛と便秘はあまり関係がないように思うかもしれませんが、便秘が腰痛の原因になる...
腰痛は便秘が原因ということもあるの？腹部への意識から姿勢が悪くなり腰痛になるから？
腰痛と便秘には直接的な関連はなくても、便秘を紐解くと、そこには腰痛を引き起こしている原因が存在していることがあります。 即ち、便秘...