「 2015年07月 」一覧

腰痛ベルトの効果とは?弱った筋肉の代わりになり腰が痛い時にはなくてはならないもの

腰痛ベルトの効果とは?弱った筋肉の代わりになり腰が痛い時にはなくてはならないもの

過去に何度かぎっくり腰を経験したことがあります。 まだ30代前半のことでしたが、おそらく出産後の育児などが腰に負担をかけていたので...

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腰痛コルセットの女性用のものとは?一般的なコルセットより若干小さいので体にフィットして腰痛が楽になる?

腰痛コルセットの女性用のものとは?一般的なコルセットより若干小さいので体にフィットして腰痛が楽になる?

これまで腰痛とは無縁の生活を送っていました。 腰が痛むということを感じたこともないし、それほど腰に負担がかかっているとも思っていま...

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腰痛コルセットは薬局で売っているものでも効く?専門機関で自分の形に合ったものを作る方が良いのか?

腰痛コルセットは薬局で売っているものでも効く?専門機関で自分の形に合ったものを作る方が良いのか?

私が腰痛になったのは、大学生になった時でした。 ずっとテニスをしていたのですが、浪人をしたために一年間全く運動から離れてしまい、そ...

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腰痛コルセットを付けても痛い時は?痛みを軽減させるにはコルセットは良いが、やはり安静に寝ることが完治への近道

腰痛コルセットを付けても痛い時は?痛みを軽減させるにはコルセットは良いが、やはり安静に寝ることが完治への近道

腰と言うのは体の中心にあるので、ここが損傷すると生活自体がとても不便になってしまいます。 そのため、あまり負担がかからないように大...

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腰痛ベルトの選び方とは?症状によって腰痛ベルトの引っ張る力や固定する力に気を付けて選ぶ

腰痛ベルトの選び方とは?症状によって腰痛ベルトの引っ張る力や固定する力に気を付けて選ぶ

慢性的に腰の痛みに悩まされていて、少しでも腰痛を軽減したいと考えている人が体の負担を減らすために使用するのが腰痛ベルトです。 この...

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腰痛ベルトの大きいサイズのものとは?少し余裕を持たせて大きめのサイズの方が良いが値段は高くなる?

腰痛ベルトの大きいサイズのものとは?少し余裕を持たせて大きめのサイズの方が良いが値段は高くなる?

腰痛というものには様々な種類があります。 例えば、椎間板ヘルニアによる腰痛や圧迫骨折後の腰痛、ぎっくり腰による腰痛、スポーツによる...

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腰痛コルセットの代わりとなるものとは?体を支える筋肉を強化させれば腰痛は改善される?

腰痛コルセットの代わりとなるものとは?体を支える筋肉を強化させれば腰痛は改善される?

腰痛がある人の80%は、筋肉を鍛えれば改善されると言われています。 残りの20%は病気が原因であるものや骨そのものに原因があるので...

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腰痛ベルトのスポーツ用のものとは?骨盤を固定させつつも伸縮性豊かでズレを気にせず動ける?

腰痛ベルトのスポーツ用のものとは?骨盤を固定させつつも伸縮性豊かでズレを気にせず動ける?

腰痛の悩みを抱えているという方でも今後腰痛を防ごうとする方でも、腰痛ベルトを活用することには利点があります。 腰というものは体を支...

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腰痛ベルトの付け方とは?自分の体格に合ったものを選び、腰を中心にしっかりときつめに巻くと良い?

腰痛ベルトの付け方とは?自分の体格に合ったものを選び、腰を中心にしっかりときつめに巻くと良い?

腰痛ベルトといっても、様々なものがあります。 よくあるものだと市販で売られている柔らかい腰痛ベルトや採型してもらって作る半硬性コル...

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腰痛コルセットは通販で買うと良い?色や素材やサイズなどたくさんの種類があり自分に合うものと出会える確率が高くなる?

腰痛コルセットは通販で買うと良い?色や素材やサイズなどたくさんの種類があり自分に合うものと出会える確率が高くなる?

子供を出産してから赤ちゃんを抱っこする事が多くなり、そのことで腰に負担をかけ続けていたため徐々に腰が悪くなって来て、ちょっとしたことでぎ...

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