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腰痛持ちの人の寝方はうつ伏せが良いのか？うつ伏せより横向きで足を曲げて寝る体勢の方がオススメです

2015/7/1 対策

デスクワークや寝ている時の姿勢などによって腰痛を訴える方が後を絶ちません。 人間には正しい姿勢というものがあり、それを守らない場合...

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