「 産後 」一覧

腰痛には骨盤矯正が良い?産後あまりにも辛くて整骨院へ行ったら…?

腰痛には骨盤矯正が良い?産後あまりにも辛くて整骨院へ行ったら…?

私はもともと腰痛持ちでした。 産後3ヶ月くらいから立っているのが辛く、夜は腰が痛すぎて寝られないというほどの腰痛に悩まされ、腰痛緩...

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骨盤の歪みが原因で腰痛に。整骨院で行った施術とは?

骨盤の歪みが原因で腰痛に。整骨院で行った施術とは?

二人目を出産後、ひどい腰痛に悩まされました。 ちょっと腰を使っただけで電気が走るような痛みを感じ、日常生活に支障の出るほどでした。...

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腰痛は整体で治る?ぎっくり腰と産後の腰痛が1日で解決?!

腰痛は整体で治る?ぎっくり腰と産後の腰痛が1日で解決?!

33歳で初めて出産を経験しました。 妊娠中にぎっくり腰になり、産後は腰痛に悩まされる日々が続きました。 車に座ることも出来な...

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出産後の腰痛はベルト一つで改善できる?早めの対処をおすすめします

出産後の腰痛はベルト一つで改善できる?早めの対処をおすすめします

私は今年25歳になる主婦です。 旦那と娘の三人暮らしをしています。 結婚、出産をきっかけに仕事を辞めて、専業主婦になりました...

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首と腰のヘルニアを発症!赤ちゃんの抱っこもできずリハビリ通いに

首と腰のヘルニアを発症!赤ちゃんの抱っこもできずリハビリ通いに

3番目の子供が生まれ、まだ赤ちゃんなので毎日抱っこしている最中、首に違和感を感じました。 左に向けない…。そしてお風呂で自分の頭を...

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産後の腰痛 ヘルニアの傾向でしたが治すことができました

産後の腰痛 ヘルニアの傾向でしたが治すことができました

私は19歳の時、右足が痺れて歩きにくくなった為整形外科を受診しました。 レントゲンを撮るとヘルニアになりかけていると言われましたが...

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腰痛を和らげる寝方で産後に良いのは?膝の下にタオルなどを入れると良い?

腰痛を和らげる寝方で産後に良いのは?膝の下にタオルなどを入れると良い?

産後の母親によく起こる「腰痛」は、育児をしていく中で本当に辛いものです。 産後すぐは骨盤がまだゆるい(ゆがんでいる)状態となってお...

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腰痛にトコちゃんベルトは産後以外でも効くの?骨盤を矯正してくれるので良い?

腰痛にトコちゃんベルトは産後以外でも効くの?骨盤を矯正してくれるので良い?

慢性的な腰痛に悩まされている人は大変多くいるそうです。 年齢を重ねれば重ねるほど、腰痛トラブルを起こす人の数も増加していきます。 ...

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骨盤を閉めることで腰痛が緩和するエクササイズとは?出産で開いた骨盤を締めて腰痛を防ぎましょう

骨盤を閉めることで腰痛が緩和するエクササイズとは?出産で開いた骨盤を締めて腰痛を防ぎましょう

女性は出産で骨盤が開くので、自然に閉じるのを任せていても良いのですが、やはり骨盤を閉めるエクササイズが必要です。 また、それをして...

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