「 産後 」一覧
腰痛には骨盤矯正が良い？産後あまりにも辛くて整骨院へ行ったら…？
私はもともと腰痛持ちでした。 産後3ヶ月くらいから立っているのが辛く、夜は腰が痛すぎて寝られないというほどの腰痛に悩まされ、腰痛緩...
骨盤の歪みが原因で腰痛に。整骨院で行った施術とは？
二人目を出産後、ひどい腰痛に悩まされました。 ちょっと腰を使っただけで電気が走るような痛みを感じ、日常生活に支障の出るほどでした。...
腰痛は整体で治る？ぎっくり腰と産後の腰痛が１日で解決？！
33歳で初めて出産を経験しました。 妊娠中にぎっくり腰になり、産後は腰痛に悩まされる日々が続きました。 車に座ることも出来な...
出産後の腰痛はベルト一つで改善できる？早めの対処をおすすめします
私は今年25歳になる主婦です。 旦那と娘の三人暮らしをしています。 結婚、出産をきっかけに仕事を辞めて、専業主婦になりました...
首と腰のヘルニアを発症！赤ちゃんの抱っこもできずリハビリ通いに
3番目の子供が生まれ、まだ赤ちゃんなので毎日抱っこしている最中、首に違和感を感じました。 左に向けない…。そしてお風呂で自分の頭を...
産後の腰痛 ヘルニアの傾向でしたが治すことができました
私は19歳の時、右足が痺れて歩きにくくなった為整形外科を受診しました。 レントゲンを撮るとヘルニアになりかけていると言われましたが...
腰痛を和らげる寝方で産後に良いのは？膝の下にタオルなどを入れると良い？
産後の母親によく起こる「腰痛」は、育児をしていく中で本当に辛いものです。 産後すぐは骨盤がまだゆるい（ゆがんでいる）状態となってお...
腰痛にトコちゃんベルトは産後以外でも効くの？骨盤を矯正してくれるので良い？
慢性的な腰痛に悩まされている人は大変多くいるそうです。 年齢を重ねれば重ねるほど、腰痛トラブルを起こす人の数も増加していきます。 ...
骨盤を閉めることで腰痛が緩和するエクササイズとは？出産で開いた骨盤を締めて腰痛を防ぎましょう
女性は出産で骨盤が開くので、自然に閉じるのを任せていても良いのですが、やはり骨盤を閉めるエクササイズが必要です。 また、それをして...