「 S字カーブ 」一覧
腰痛時にあぐらは厳禁？背骨と腰骨が大きく湾曲したりするので負担が大きい？
姿勢の悪い生活をしていると体の節々が痛くなることがあります。 腰痛を患っている時にしてはいけない体勢の一つにあぐらがあります。 ...
腰痛持ちの人の寝具の選び方とは？圧力が分散されて硬さのある高反発マットが良い？
辛い腰痛の原因の一つとしては、毎日使っている寝具にあるかもしれません。 1日の6～8時間ほど寝具に身を預けているわけですから、腰に...
腰痛は椅子にクッションを当てると良い？骨盤辺りにクッションを当ててS字カーブを保ち足は組まないで座ると良い？
腰痛を抱えながら仕事や日常生活を送るのは辛いことですね。 私も腰痛に襲われるとまず動けなくなり、また、寝ていても座っていてもどんな...