「 テーピング 」一覧
産後の腰痛が辛いです。息子を抱き上げた時に動けなくなり…
2年前に息子を出産しました。 出産後は腰痛や肩こりなとが辛いと話には聞いて知っていましたが、本当に辛い思いをしました。 出産...
腰痛ベルトをしても痛い時は？アイシングやテーピングなど様々な対処法がある？
腰痛の状態によっては腰痛ベルトをしても痛みがあり、困る時があります。 そんな時に自分で出来る対処法を考えます。 まずは、腰痛...
腰痛ベルトの選び方とは？症状によって腰痛ベルトの引っ張る力や固定する力に気を付けて選ぶ
慢性的に腰の痛みに悩まされていて、少しでも腰痛を軽減したいと考えている人が体の負担を減らすために使用するのが腰痛ベルトです。 この...
腰痛の時のテーピングの貼り方とは？伸縮性のあるテープで血行を妨げないように貼る
スポーツ選手が手足や腰の痛みの緩和のために、テーピングしている姿を目にしたことがあると思います。 ですが、スポーツ選手が骨折や捻挫...