中高年者を悩ませる腰痛の原因と対策方法
中高年者に多い腰痛の原因について詳細し、その対策方法を考えるサイトです
2016/8/13 治療
高校2年生の朝、急に腰に激痛が。 ベットから起き上がることも動くことも出来ず、母親を大声で呼び腰が痛くて動けないと説明し、その日は...
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2016/4/25 対策
腰痛ベルトをしても腰が痛いときは、ストレッチをするのがおすすめです。 私は以前ウォーキングをしたときに、腰を痛めたことがあります。...