「 正座 」一覧

腰痛対策の椅子とは?硬さのある椅子が腰痛の善し悪しの鍵を握る?

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デスクワークの仕事に就いているほとんど人が腰痛に悩んでいるという統計があります。 まさかと思うでしょうが、近くにデスクワークに就い...

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腰痛の時の座り方とは?正座で腰痛を撃退できるの?

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腰痛が慢性化しています。 というのも、私は在宅ワークの仕事を今年から始めたのですが、一日中5時間以上を座ったままの姿勢で過ごしてい...

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