「 掃除機 」一覧
腰痛持ちの人向けの掃除機のかけ方とは？腰を絶対に曲げないようにしましょう
腰痛持ちの人の掃除は、非常に大変です。 ままならないことも多いのですが、しないわけにも行きません。 私も数年前にぎっくり腰を...
掃除機がけで腰痛を防ぐ方法とは？背筋を真っ直ぐにしながらすると良い？
腰痛を防ぐ掃除機のかけ方は、背筋を真っ直ぐに伸ばしながらかけることが大切です。 背筋が曲がっていると、その分、背中に必要以上の負担...
中高年者に多い腰痛の原因について詳細し、その対策方法を考えるサイトです