「 副交感神経 」一覧
腰痛ベルトは就寝の際どうしたらいい？血流が悪くなるので外しましょう
腰痛ベルトは腰痛の辛さを助けてくれる有り難い道具です。 沢山の人が愛用していることと思いますが、寝ているときはどうしていますか？着...
腰痛に効くストレッチは寝る前がお勧め？お風呂で体が温まった状態で腰の疲れをほぐすと腰痛にも眠りにも良い？
下半身と上半身のバランスを取っていて、日々の生活で最も負担が掛かってしまうのが腰です。 座りっぱなしや立ちっぱなしの仕事をしている...