「 体勢 」一覧
腰痛ベルトを売ってる場所は？口コミサイトで情報収集して合うものを選ぼう
腰が痛いので腰痛ベルトを欲しいと思っている方も多いでしょう。 でも売ってる場所を知りたいと思う方は、まず口コミサイトで情報収集して...
椎間板ヘルニアの体験談です。手術せず無理をしないで20年程経った今は？
初めて腰が痛いと思い整形外科を受診したのは16歳、高校二年生の時でした。 若かった事、部活などの運動もしていなかったこともあり、医...
妊婦の腰痛はリラキシンというホルモンが関係している？適度なマッサージやストレッチ、半身浴で血行を良くし腰痛を改善させよう
妊婦さんは妊娠前とは違い、リラキシンというホルモンの分泌が増えます。 これは黄体ホルモンの一種で、無事出産を終えるために靭帯や関節...