中高年者を悩ませる腰痛の原因と対策方法
中高年者に多い腰痛の原因について詳細し、その対策方法を考えるサイトです
2016/9/17 治療
最初に腰痛になったのは中学生の頃です。 運動部に所属してました。 寒い時期に何か腰が重いなと思ってましたが、日に日に痛みが増...
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2016/2/3 対策
腰痛ベルトを常用すると筋力が衰えてしまい腰痛を悪化させてしまうという意見もありますが、痛む腰を抱えたままでは腰痛改善が期待できるだけの筋...