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腰痛コルセットの代わりとなるものとは?体を支える筋肉を強化させれば腰痛は改善される?

腰痛コルセットの代わりとなるものとは?体を支える筋肉を強化させれば腰痛は改善される?

腰痛がある人の80%は、筋肉を鍛えれば改善されると言われています。 残りの20%は病気が原因であるものや骨そのものに原因があるので...

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