「 腱鞘炎 」一覧

腰痛には腰周りの筋力が大事？力仕事で腰痛になり…。

2016/11/2 対策

今まではデスクワークをしていて、運動とは無縁の生活を送っていました。 そして、次に決まった仕事は力仕事でした。 毎日10キロ...

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