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EMSで腹筋を鍛えると腰痛が改善できる？背筋も鍛えると効果は倍増？

2016/1/8 対策

私は慢性的な腰痛に悩まされて２０年くらい経ちます。 もちろん毎日痛みに耐えて生活しているわけではありません。 腰痛はちょっと...

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