「 痛みと歪みを治す　健康ストレッチ 」一覧

腰痛ベルトを着けていても痛い時は？足のストレッチをすると良い？

2016/4/25 対策

腰痛ベルトをしても腰が痛いときは、ストレッチをするのがおすすめです。 私は以前ウォーキングをしたときに、腰を痛めたことがあります。...

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