中高年者を悩ませる腰痛の原因と対策方法
中高年者に多い腰痛の原因について詳細し、その対策方法を考えるサイトです
2016/1/25 対策
10年くらい前に職場でぎっくり腰を経験しました。 本当にひどい状態で、歩くどころか寝返りも打てないようなありさまでした。 そ...
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