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腰椎間板ヘルニアには体操が良い?看護師の私がやってみた体験談。

腰椎間板ヘルニアには体操が良い?看護師の私がやってみた体験談。

私は看護師をしています。 授業で習うボディメカニクスも意識して仕事をしていますが、患者さんを抱えたり、車イス移乗、ストレッチャーに...

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