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腰痛を改善させるなら赤ちゃんポーズが良い?ハイハイのような体勢が効果あり?

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腰痛は、40代以上の世代では半数以上の人がかかえているともいわれています。 軽いものから重症なものまで様々ですが、生活していくうえ...

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