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腰痛にはテニスボールを使ったマッサージが良い?介護の仕事で腰痛に。

腰痛にはテニスボールを使ったマッサージが良い?介護の仕事で腰痛に。

私は介護の仕事をしていて、仕事柄もう何年も腰痛に悩まされています。 整形外科でリハビリや痛み止め、筋肉弛緩剤等の薬から整骨院にも何...

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