「 膝を抱えて 」一覧

腰痛時の寝方は痛い方を下にしてはダメ？横向きで痛みがある方を上が良い？

2015/12/6 対策

腰痛になってしまうと、本来はリラックスして休息するはずの睡眠時間でも痛みによって辛い時間へと変貌してしまいます。 腰痛の際に、寝方...

記事を読む