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ぎっくり腰は湿布で治る?医者に行く前にすることとは?

ぎっくり腰は湿布で治る?医者に行く前にすることとは?

40代男性ですが、半年ほど前にぎっくり腰になりました。 仕事はデスクワーク主体なので、重たい荷物を持ち運びすることはほぼなく、仕事...

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